오늘은 카레밥!!

 

다시 건강하게 먹기 프로젝트로~~ 무엇보다 밥은 맨날 먹잖아요?!

그래서 건강하게 밥을 먹는게 최고인거같아서..!! 저번에 한번 먹어보니깐 좋은거같아서

유나님의 다이어트밥. 건강한밥... 그걸로 해서 먹고있는데..ㅎㅎ

진짜 포만감좋고~~ㅎㅎㅎ 화장실 엄청 잘가용...그리고 진자 양도 어마어마하다요!ㅎㅎ

여기저기 추천중..ㅎㅎ 아 근데 저는 효과 많이 보는데 저희엄마는 그닥 아직 효과 못보고 있으시더라고요.

좀더 꾸준히 드셔야 되나봐요.

강황가루도 사놓았는데 밥에 넣어서 먹을까봐용!!ㅎㅎ

저는 백미보다는 색깔이 있는 밥이 더 건강하고 맛있는거같아요?!ㅋㄷ

카레는 시중에 파는 가레가루 있잖아요. 그거넣고 만든거에요~~~ ㅎㅎ 양파를 먼저 볶은뒤에 만들면 좀더 맛있더라고요!

귀찮지만 몸 조금 움직여서 만들어 먹는게 내몸에도 좋고 피부에도 좋고.. 그렇더라고요!

살도 덜찌고!!